一生の3分の1もの時間を費やす睡眠。そのあいだに見る夢はなんとも不思議なもので、研究が続けられて数十年、いまだハッキリとしたメカニズムは解明されていないそうです。

先日、「【体験談】明晰夢で夢の中を自由に操る方法」という記事が公開されました。

自分の思いどおりにはいかない人生、せめて夢の中だけでも願望や欲望を満たす体験をするというものでした。

今回はまったく逆となりますが、奇妙な夢を見る方法をご紹介したいと思います。奇妙な夢という括りですが、悪夢が多いそうです。