医者からメタボを指摘されている激裏メンバーです。

女性、身長156cm、体重85kg、体脂肪率35％以上（試す前のデータ）。

痩せたいと思いながらもダイエットなどを実行せず、とうとうこんな体重になっていました。

そんな私が、2024年4月に発売開始されたアライを試してみました。お役に立てるかわかりませんが、興味のある方の参考になれば幸いです。