近年「筋トレ」がブームです。2010年ごろから、Google検索における「筋肉」「筋トレ」の検索回数は右肩上がりになっており、2016～2018年にはさらに大きく跳ね上がりました。このころからテレビを始めとしたマスメディアでも、SNSを中心としたインターネットでも、「筋トレ」「筋肉」が本格的に注目を浴びるようになりました。

なぜこんなにも、筋トレが人々を魅了しているのか……？


＜シリーズ一覧＞

筋トレ系自己啓発！ 筋トレが人生を変える理由 前編

筋トレ系自己啓発！ 筋トレが人生を変える理由 後編

筋トレ系自己啓発！ マッチョ養成講座 前編

筋トレ系自己啓発！ マッチョ養成講座 後編