今回は、多くの方の関心事であるアンチエイジング（抗老化）の話をしたいと思います。

老化は病気であるから、治療可能であるというのが最新学説です。確かに、がんも動脈硬化疾患も年とともに罹患する人が増えていきます。体が若返れば、病気の治療もしやすくなるということです。

老化を源流でコントロールしているのは、長寿遺伝子であり、そのスイッチをオンとオフにしているのがエピゲノムです。

米国国立老化研究所では、このエピゲノムを変化させ、長寿遺伝子を活性化する方法として以下の7つを挙げています。