クリニック 50代男性だけど体重を10kgほど落としたい
カルテ:50代男性だけど体重を10kgほど落としたい
患者名:KOJI
担当医:
Joker&Ash先生 /
Hatch先生 /
ネクストせいこ先生
■患者問診■
【現在の具体的な状況】
50代男性の激裏メンバーです。50代になったためか、ダイエットをしても体重が落ちなくなってきました。
さまざまなダイエットを試みましたが、思うような成果が得られません。せいぜい2~3kgほどの減量が限界です。
ちなみに、食事量は多めです。気をつけたいのですが、なかなか難しいです。
【抱えてる問題/困っている事】
ジムでランニングをしたり、筋トレをやったりしていますが、そこまでハードにはできません。ランニングも30分程度です。
一時期、リベルサスを飲んでいましたが、半年くらい飲んでいると体も慣れてきてしまい、効果も薄れてしまいました。
【何を聞きたいのか】
体重を10kgほど落としたいです。できれば健康的に痩せたく、トレーニングとサプリなどを併用して結果を出したいです。
お勧めのサプリがありましたらお教えください。
よろしくお願いいたします。